欢迎来到彩票365两个版本_彩票365网站首页_彩票365登录! 联系我们 网站地图

彩票365两个版本_彩票365网站首页_彩票365登录

0379-65557469

部分业绩汇总表
全国服务热线
0379-65557469

电话: 0379-65557469
0379-63930906
0379-63900388 
0379-63253525   
传真: 0379-65557469
地址:洛阳市洛龙区开元大道219号2幢1-2522、2501、2502、2503、2504、2505室 

部分业绩汇总表

4月,不吃肉也要吃这菜,多吃能够保眼睛,错失又要等一年

作者:admin 发布时间:2019-05-14 20:17:43 浏览次数:165
打印 收藏 关闭
字体【
视力保护色

春天,一切都朝气蓬勃,树上都长出了嫩芽,处处都是绿莹莹的一片。从前家门口种了一颗桑树,每到这个时节都会长出桑葚来,但每次还没有老练就和小伙伴现已摘的差不多了。桑叶是蚕宝宝的独爱,由于家里有桑树,所以会和小伙伴们一同养蚕。在春天这个时节,妈妈还会采摘嫩的桑叶来做菜、煮汤,桑叶的滋味吃起很新鲜,没有苦涩味,我却是挺喜爱吃的。

桑叶能够入菜,也能够入药,是药食两用的食材。桑叶清肺润燥,清肝明目,从前慈禧太后也常常吃它。现在科技兴旺了,简直都有电视手机等电子产品,并且天天都要触摸,时刻看久了,眼睛天然也会疲惫,这个时分吃点桑叶,能够很好缓解眼部的疲惫。

鸡蛋价格不贵,有很多的蛋白质,养分也比较全面,是日子中不可或缺的食材。鸡蛋的养分比较易于人体吸收,白叟小孩都十分适合吃。我家简直每天都会吃上一个鸡蛋,做法变换着来,蒸蛋、炒鸡蛋、煮鸡蛋,搭配菜或肉都能够,就算天天吃都不4月,不吃肉也要吃这菜,多吃能够保眼睛,错失又要等一年会腻。鸡蛋参加桑叶一同煎,无需过多的调料,滋味好吃又养分。

【桑叶煎鸡蛋】

食材:

桑叶、鸡蛋、盐、油。

1、桑叶摘其嫩叶,放入盆中,加适量盐倒水浸泡5分钟,洗洁净备用。

2、锅内参加适量水烧开,将洗好的桑叶放入,焯烫后捞出。

3、桑叶沥干水分稍晾凉,切成碎末备用。

4、鸡蛋打入碗中,加盐拌和均匀,再适量加4月,不吃肉也要吃这菜,多吃能够保眼睛,错失又要等一年点温水拌和备用4月,不吃肉也要吃这菜,多吃能够保眼睛,错失又要等一年。

5、将桑叶碎倒入拌和好的鸡蛋液中,拌和均匀。

6、锅内参加适量油烧热,将鸡蛋液倒入,中小火慢煎。

7、鸡蛋液快要凝结时,用铲子划散,再翻炒一会就能够了。

8、简略又好吃,常常做些来吃对眼睛挺好的,经常对着电脑手机的你要做来试试哟~

小贴士:

1、鸡蛋中加点适量温水,能够让鸡蛋煎出来更疏松一些。

2、桑叶不想切碎的话,还能够做成上汤,也是很不错的。

喜爱美食,喜爱共享,尽管做的美食不尽完美,但一直在尽力让自己做得更好,假如喜爱我共德国汉堡天气享的文章请点赞~重视~共享!4月,不吃肉也要吃这菜,多吃能够保眼睛,错失又要等一年

假如你有更好的主张或许有更好的做法,欢迎在下面留言和我们一同共享~

版权所有:洛阳市建设工程咨询有限责任公司 联系人:李经理 电话: 地址:洛阳市洛龙区开元大道219号2幢1-2522、2501、2502、2503、2504、2505室
版权所有 彩票365两个版本 鲁ICP备137293837号-6